Beschreibung
Lockerungs- und Balanceübungen zur Lösung von Verspannungen und zur Stärkung der Lebensenergie, sowie einfache und wirksame Formen des Shaolin Qi Gong sind Inhalt des Kurses. Ausserdem Einführung in die Chan Meditation mit anschliessender Massage wichtiger Energiepunkte. Quelle: www. weiterbildung. swiss
Höhepunkte
- Wochenendkurs vom 03.10. bis 04.10.2026
- Einführung in Chan Meditation
- Lockerungs- und Balanceübungen zur Stärkung der Lebensenergie
Allgemeine Informationen
Der Shaolin Qi Gong Wochenendkurs findet im Mattli Antoniushaus in Morschach statt. Teilnehmer lernen einfache und wirksame Formen des Shaolin Qi Gong sowie Techniken zur Lösung von Verspannungen und zur Förderung der Lebensenergie.
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