Schein-Fasten
9056 Gais, Switzerland- Gais, Switzerland
Monday | 8:00 am - 8:00 pm - Tuesday | 8:00 am - 8:00 pm
- Wednesday | 8:00 am - 8:00 pm
- Sunday | 8:00 am - 8:00 pm
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- Thursday | 8:00 am - 8:00 pm
- Friday | 8:00 am - 8:00 pm
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Beschreibung
Manchmal braucht es nur wenige Tage, um wieder bei sich selbst anzukommen. Mit unserem neuen Scheinfasten-Angebot schenken Sie Ihrem Körper eine bewusste Pause und Ihrem Geist neue Klarheit. Die wissenschaftlich fundierte Methode wurde vom Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo entwickelt und ermöglicht viele der positiven Effekte des Fastens – ohne vollständig auf Nahrung verzichten zu müssen. Eingebettet in die Ruhe und Natur des Appenzellerlands erleben Sie vier respektive sechs Tage voller Entschleunigung, Regeneration und persönlicher Begleitung. Ihre Scheinfasten-Auszeit beinhaltet: ✓ Einführungsprogramm zum Scheinfasten ✓ Scheinfasten-Ernährungsprogramm nach FMD® ✓ Tee à discrétion ✓ Persönliche Betreuung durch die Fastenleiterin ✓ Tägliche Leberwickel ✓ Yoga-Sessions ✓ Kneipp-Anwendungen ✓ 1 wohltuende Massage à 40 Minuten ✓ Fussbad-Zeremonie als tägliches Abendritual ✓ Kreativnachmittag (bei 6 Tagen)
Höhepunkte
- Scheinfasten nach der Methode von Prof. Dr. Valter Longo
- Inklusive Yoga-Sessions und persönlicher Betreuung
- Entspannung in der Natur des Appenzellerlands
Allgemeine Informationen
Das Schein-Fasten bietet eine bewusste Auszeit zur Regeneration und Klarheit. Über vier oder sechs Tage erleben Teilnehmer ein umfassendes Programm mit Ernährungsanpassungen, Yoga und persönlichen Begleitungen in der ruhigen Umgebung von Gais, Schweiz.
Standort
9056 Gais, Switzerland
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Wie komme ich an?
Veranstaltungskalender
September 2026
Veranstaltungsmedien
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- 2:00 pm
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- Dorfplatz 2, 9056 Gais, Switzerland
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- 2:00 pm
- Sep 20 - Nov 22, 2026
- Museum Gais, Dorfplatz 2, 9056 Gais, Switzerland
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