Rückenfit health 60+
Moosweg 11, 9470 Buchs SG, Switzerland- Buchs SG, Switzerland
Monday | 8:15 am - 9:00 am
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Beschreibung
Einfach Rückenfit Lektion - Stabilisation, Balance, Kräftigung mit Spass auf dem Gymnastikball.
Höhepunkte
- Gelenkschonendes Training
- Übungen auf dem Gymnastikball
- Für Teilnehmer ab 60 Jahren
Allgemeine Informationen
Die Rückenfit-Kurse richten sich an Personen über 60 Jahre und bieten einfache Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Die Lektionen finden in der JAM 29 Aerobic Factory in Buchs SG statt und fördern Stabilisation und Balance.
Standort
Moosweg 11, 9470 Buchs SG, SwitzerlandKarte ausblenden
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Wie komme ich an?
Veranstaltungskalender
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