Regelmäßige Yogakurse für alle Niveaus

Beschreibung

REGELMÄSSIGE YOGAKURSE IN RYCHNOV AB SEPTEMBER
Ab September finden in Rychnov bei Jablonec nad Nisou jeden Dienstag und Donnerstag regelmäßige Yogakurse statt.
Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet – von völligen Anfängern bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden.
Sie können das Tempo wählen, das zu Ihnen passt:
DIENSTAG:

• 10:00–11:00 – sanftes Yoga für alle
• 18:00–19:00 – für Fortgeschrittene und Anfänger
• 19:00–20:00 – für Anfänger

DONNERSTAG

• 18:00–19:00 – für Anfänger und Fortgeschrittene
• 19:00–20:00 – Kurse für die Fortgeschrittenen

Die Kurse umfassen Asanas, Sonnengrüße, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Atemtechniken.
Ich biete auch thematische Workshops und regelmäßige Meditationssitzungen an.
Regelmäßiges Üben fördert Kraft, Flexibilität, Stabilität, Mobilität, eine bessere Haltung und verbessertes Atmen.
Kleine Gruppen • eine sichere Umgebung • individueller Ansatz
Rychnov bei Jablonec nad Nisou
lucieslaninova@gmail.com
608 126 862
Ich freue mich darauf, ab September gemeinsam Yoga zu praktizieren

Höhepunkte

• Regelmäßige Kurse jeden Dienstag und Donnerstag
• Für alle Niveaus von Anfängern bis Fortgeschrittene
• Beinhaltet Asanas, Dehnübungen und Atemtechniken

Allgemeine Informationen

Ab September finden in Rychnov bei Jablonec nad Nisou regelmäßige Yogakurse statt. Die Kurse sind für alle Fertigkeitsstufen geeignet, mit speziellen Sitzungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Standort

Průmyslová 906, 468 02 Rychnov u Jablonce nad Nisou, Czech Republic

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