Publikumsvortrag: Die Bausteine des gesunden Schlafes

Beschreibung

Guter Schlaf ist kein Zufall: Er ist das Ergebnis vieler Faktoren, die zusammenwirken. In unserer Konferenz mit dem Titel 'Die Schlüsselelemente des gesunden Schlafes' werden Sie entdecken, wie Sie Ihren Schlaf nachhaltig verbessern können. Wir werden wissenschaftlich fundiertes Wissen über die Struktur, den Rhythmus und die Gewohnheiten im Zusammenhang mit Schlaf hervorheben. Für alle, die morgens erfrischt aufwachen möchten! Nach der Konferenz sind Sie herzlich zu einem Empfang eingeladen.

Höhepunkte

• Entdecken Sie die Schlüsselelemente des gesunden Schlafes
• Lernen Sie wissenschaftlich fundierte Strategien für besseren Schlaf
• Empfang im Anschluss an die Konferenz

Allgemeine Informationen

Die Konferenz 'Die Schlüsselelemente des gesunden Schlafes' konzentriert sich auf die Verbesserung des Schlafs durch das Verständnis seiner Struktur, seines Rhythmus und seiner Gewohnheiten. Sie richtet sich an alle, die ihre Schlafqualität verbessern möchten, und findet im AMEOS Seeklinikum Brunnen in Einsiedeln, Schweiz, statt.

Standort

Spitalstrasse 28, 8840 Einsiedeln, Switzerland

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