Cycle conscient

Description

Dans ce séminaire d'une demi-journée, nous plongeons ensemble dans l'histoire sociétale et personnelle des menstruations. Nous reconnaissons les croyances et schémas qui nous façonnent encore aujourd'hui et apprenons à les lâcher prise en prenant conscience des ressources merveilleuses du cycle menstruel. Vous apprendrez à connaître le cycle féminin dans ses différentes phases hormonales, émotionnelles et archétypiques, et découvrirez comment utiliser ces qualités dans votre quotidien (et pour votre fille). Ensemble, nous découvrons le pouvoir transformateur qui réside dans l'utérus et apprenons comment activer et entretenir cette force avec des exercices simples. Vous pouvez vous attendre à:

• un cercle de femmes intéressées et un centre de cercle informatif qui vous guidera tout au long du séminaire,
• des collations et boissons saines et nourrissantes,
• diverses exercices pour vous connecter à votre cycle menstruel,
• des connaissances sur les menstruations et le cycle menstruel,
• des exemples concrets pour utiliser les qualités de votre cycle dans votre vie quotidienne,
• des connaissances sur les différents archétypes féminins et les phases de la lune,
• un après-midi varié avec des pauses nourrissantes grâce à différentes techniques de relaxation et exercices de pleine conscience,
• suffisamment d'espace pour vos questions et préoccupations personnelles.

Points forts

• Séminaire d'une demi-journée sur le cycle menstruel
• Collations et boissons saines incluses
• Exercices pour activer la force intérieure

Informations générales

Le séminaire "Cycle conscient" se déroule à Schattdorf et s'adresse aux femmes souhaitant en apprendre davantage sur leur cycle menstruel. Les participantes apprendront comment utiliser les différentes phases du cycle dans leur vie quotidienne et recevront des informations précieuses ainsi que des exercices pratiques.

Lieu

Rüttistrasse 12, 6467 Schattdorf, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire