Retraite de Yoga à Waltensburg

Description

Le classique éprouvé pour tous ceux qui souhaitent faire une pause en automne, se calmer et se ressourcer. 3 jours de bien-être où vous vous détendez, ouvrez votre cœur, vous reconnectez avec vous-même et découvrez ce qui est vraiment important pour vous. Votre moment personnel. Le plus grand cadeau que vous puissiez vous faire est du temps pour vous. À l'hôtel Ucliva, dans le charmant village de montagne de Waltensburg, en haut des gorges du Rhin, plongez dans le monde de montagne de la Surselva. L'air clair d'automne, la nature et le mouvement conscient vous aident à prendre du recul par rapport au quotidien, à revenir à vous-même et à recharger votre énergie vitale. Cette retraite vous offre un espace pour trier, faire une pause et vous ressourcer – sans pression, sans hâte. Voici ce qui vous attend:
2 nuits avec demi-pension à l'hôtel Ucliva
Pratique quotidienne de yoga, méditation et respiration
Yoga Nidra
Impulsions sur la philosophie du yoga
Cérémonie de cacao
Randonnée attentive
Nature, personnes aimables et bonnes conversations
Du temps pour soi
Cuisine régionale végétarienne Prix:
Séminaire : CHF 390.- (Early Bird 350.- jusqu'au 31 juillet 2026)
Chambre double pour usage individuel : à partir de CHF 348.- | Chambre double : à partir de CHF 238.-
autres catégories de chambres sur demande
incluant petit-déjeuner copieux et délicieux
dîner végétarien à 3 plats

Points forts

• 3 jours de yoga, méditation et cérémonie de cacao
• Pratique quotidienne de respiration et randonnées attentives
• Cuisine régionale végétarienne à l'hôtel Ucliva

Informations générales

La retraite de yoga à Waltensburg offre une pause dans le cadre pittoresque de la montagne de la Surselva. Les participants peuvent profiter de séances relaxantes de yoga et de méditation ainsi que d'une cérémonie de cacao, tout en étant hébergés dans un hôtel confortable.

Lieu

Darums 10, 7158 Waltensburg / Vuorz, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire