Yoga & Klang

Description

Cet événement propose une séance apaisante de yoga basé sur le Viniyoga, mettant l'accent sur la connexion entre mouvement et respiration. Les participants s'engageront dans des exercices étape par étape adaptés à leurs capacités individuelles, favorisant une pratique consciente et apaisante. Le séminaire alterne entre des séquences de yoga et des segments de bain sonore avec des bols chantants et des gongs Tamtam, culminant avec une méditation guidée qui favorise la relaxation et l'équilibre intérieur.

Points forts

Pratique de yoga douce basée sur le Viniyoga ; alternance entre segments de yoga et de bain sonore ; inclut une méditation guidée ; adaptée aux capacités individuelles.

Informations générales

Organisé chez yogabewegt à St. Gallen, en Suisse. Aucun billet vendu sur Eventfrog ; entrée uniquement via l'agenda. L'événement se déroule de 10h00 à 12h00.

Lieu

yogabewegt, Vadianstrasse 24, 9000 St. Gallen, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire