Yoga pour tous le mercredi

Description

À propos du cours:
Des mouvements calmes, attentifs et une respiration consciente vous aident à laisser la journée derrière vous. Ce cours doux favorise la relaxation, la flexibilité et la régénération - idéal même pour les débutants.

À propos du professeur de yoga:
Je suis Pascal - un professeur de yoga qualifié avec du cœur, du calme et une bonne dose de curiosité pour la vie. Pour moi, le yoga n'est pas un chemin de performance, mais une invitation à mieux se connaître.
Je suis fasciné par la respiration, la pleine conscience et ce qui nous anime au plus profond de nous. Dans mes cours, je partage cet enthousiasme avec beaucoup de sensibilité, de clarté et une pincée d'humour - sincère, calme et humain.

Points forts

• Séance de yoga douce adaptée à tous les niveaux
• Accent sur la relaxation, la flexibilité et la pleine conscience
• Animée par l'instructeur qualifié Pascal à Zürich

Informations générales

Rejoignez Pascal Yoga à Zürich pour un cours de yoga doux le mercredi à 18h00. La séance de 90 minutes met l'accent sur des mouvements calmes et une respiration consciente, ce qui la rend idéale pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés.

Lieu

Steinwiesstrasse 9a, 8032 Zürich, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire