Wen-Do Grundkurs Mädchen* - Selbstbehauptung und Selbstverte

Description

Ce cours de base Wen-Do aide les enfants à explorer leurs propres forces et à apprendre à faire confiance à leurs sentiments et à leurs limites. À travers des exercices ludiques et adaptés à l'âge, les participants apprendront à utiliser leur voix et leur langage corporel avec confiance, à dire non ou stop clairement, et à s'affirmer dans des situations inconfortables. Le cours introduit également diverses techniques de self-défense physique que les enfants peuvent essayer dans un environnement de soutien. En mettant l'accent sur l'autonomisation plutôt que sur la peur, l'événement encourage les enfants à reconnaître ce qui leur semble juste et comment communiquer efficacement leurs besoins. Aucune expérience préalable ni compétences sportives particulières ne sont requises.

Points forts

Autonomisation par des exercices ludiques ; apprendre à faire respecter ses limites ; introduction aux techniques de self-défense physique ; environnement de soutien pour les questions et le partage.

Informations générales

Organisé au Wen-Do Kurslokal, Gottfried-Keller-Strasse 40, 9000 St. Gallen, Suisse. Organisateur : Wen-Do St. Gallen. Aucun billet vendu sur Eventfrog ; inscription uniquement via une entrée dans l'agenda. L'événement se déroule de 10h00 à 15h00.

Lieu

Wen-Do Kurslokal, Gottfried-Keller-Strasse 40, 9000 St. Gallen, Switzerland

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire