Bain de forêt

Description

Évadez-vous de la vie quotidienne et détendez votre corps et votre esprit en harmonie avec la nature. L'atmosphère apaisante de la forêt vous aide à retrouver de l'énergie. Laissez-vous inspirer par cette méthode scientifiquement basée du Japon. Un entraîneur certifié en Shinrin-Yoku guide l'excursion.

L'offre convient aux adultes et est dirigée par Rebekka Tanner.

D'autres dates pour adultes ou familles sont disponibles sur www.wildnispark.ch/waldbaden | Point de rencontre : gare de Sihlwald

Points forts

• Excursion guidée de bain de forêt dans le parc sauvage de Zurich
• Dirigée par Rebekka Tanner, entraîneur certifié en Shinrin-Yoku
• Relaxation et réduction du stress en nature

Informations générales

Le bain de forêt se déroule dans le parc sauvage de Zurich à Sihlwald et est dirigé par Rebekka Tanner. Il s'adresse aux adultes et favorise la connexion avec la nature pour améliorer la santé. D'autres dates sont disponibles sur le site web du parc.

Lieu

Alte Sihltalstrasse 13, 8135 Sihlwald, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire