Bien-êtrePublicEn présentiel

Bain de forêt & Respiration

Name: Bain de forêt & Respiration
Start: 2026-10-09T19:00:00+02:00
End: 2026-10-09T21:00:00+02:00
Location: Halenspielplatz, Halenstrasse 2, 3012 Bern, Switzerland

Halenspielplatz, Halenstrasse 2, 3012 Bern, Switzerland
Berne, Switzerland
Fri, October 9, 2026 (7:00 pm - 9:00 pm)

Description

Rejoignez Julijana Gjorik dans le Bremgartenwald pour une séance revitalisante de deux heures de bain de forêt et de respiration. Cet événement est conçu pour aider les participants à se détendre, se reconnecter avec la nature et renforcer leur corps et esprit grâce à des impulsions conscientes et des techniques de respiration guidée. L'environnement paisible de la forêt améliore l'expérience, encourageant la présence, la conscience sensorielle et l'équilibre intérieur.

Points forts

Séance bien-être de deux heures dans le Bremgartenwald de Berne ; combine bain de forêt et respiration guidée ; favorise la réduction du stress et la relaxation ; animée par l'instructrice expérimentée Julijana Gjorik.

Informations générales

Se déroule au Bremgartenwald, Halenstrasse 2, 3012 Berne, Suisse. Les billets coûtent 40 CHF. L'événement a lieu le 9 octobre 2026, de 19h00 à 21h00. La préinscription est recommandée.