Sternenstaub - Espace de la superpuissance

Description

Chez Sternenstaub, tu apprends à percevoir ton souffle, tes sentiments et tes sens de manière plus consciente et à découvrir ta propre force. Avec des exercices de respiration et de méditation, tu te calmes et te recentres. Ensemble, nous explorons comment gérer tes émotions et tes impressions fortes, et comment transformer ton énergie lorsque cela devient trop. Tu apprends à faire confiance à ta voix intérieure, à ressentir tes limites et à reconnaître ce qui te fait du bien. Ta sensibilité n'est pas une faiblesse – c'est une force particulière. Découvre ta superpuissance ! Chaque jeudi de 16h00 à 18h00, tu peux être entièrement toi-même et te sentir. Pour les enfants et les adolescents, recommandé à partir de la 5e classe jusqu'au lycée. Inscris-toi pour une séance d'essai gratuite. Source : thurgaukultur.ch - le portail culturel du Thurgau, avec des dates, des thèmes et des personnes qui donnent à réfléchir.