Pilates à Grenchen

Description

Basé sur les principes originaux du Pilates classique, PILATES se concentre sur un entraînement neuro-musculaire optimal.
Des modifications supplémentaires et le développement progressif d'exercices complexes permettent un entraînement sûr et efficace pour tous les participants. Le cours convient à tous les niveaux.

Points forts

• Cours pour tous les niveaux
• Accent sur l'entraînement neuro-musculaire
• Inclut des modifications pour les besoins individuels

Informations générales

Le cours de Pilates se déroule au 11i GYM à Grenchen et s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur vitalité, leur flexibilité et leur posture vertébrale. La formation est basée sur les principes du Pilates classique et est progressivement construite pour garantir sécurité et efficacité.

Lieu

2540 Grenchen, Schweiz

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire