me-time-retreat : Yoga, IKIGAI et pleine conscience

Description

Cette retraite vous invite à faire une pause, à ressentir, et à redécouvrir votre motivation intérieure à travers un mélange de yoga, de pleine conscience, et d'exercices de réflexion créative. Sur deux jours, les participants arriveront, se détendront, puis exploreront leur énergie personnelle et leurs passions en utilisant des méthodes innovantes comme LEGO® Serious Play®. C’est une escapade consciente conçue pour vous aider à gagner en clarté et à vous réaligner avec votre vrai moi.

Points forts

Inclut des pratiques de yoga et de pleine conscience ; utilise LEGO® Serious Play® pour la découverte de soi ; se concentre sur la recherche de votre IKIGAI et de votre motivation intérieure ; une retraite paisible pour se reconnecter avec soi-même.

Informations générales

Se déroule à l'Hôtel Heiden en Suisse. L'inscription se fait sur rendez-vous avec Yasemin Bühler ; limitée à 8 participants. Aucun billet n'est vendu sur Eventfrog. Les participants sont encouragés à s'inscrire tôt.

Lieu

Hotel Heiden, Seeallee 8, 9410 Heiden, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire