Lachyoga – rire pour recharger son énergie

Description

Lachyoga – rire pour recharger son énergie Pour tous ceux qui souhaitent profiter d'une brise de légèreté. Rire est sain – et connecte. Lors de cette séance ouverte de Lachyoga, nous vous invitons à puiser de la force pour vous-même avec un rire sincère. Ensemble, nous découvrons différentes formes de rire, apprenons à connaître notre rire sous un nouveau jour et allégeons la pression quotidienne pour un moment. Venez, rechargez votre énergie et repartez avec des idées pour entretenir, établir et intégrer le rire dans votre quotidien. Vous n'avez pas besoin de vous intégrer dans un groupe ou de faire quelque chose de particulier. Vous pouvez simplement participer, observer ou rire doucement. Même un rire silencieux ou réservé a sa place. Une séance ouverte et gratuite de Lachyoga. Aucune expérience préalable n'est nécessaire. L'entrée est possible à tout moment. Aucune inscription n'est requise. Pas besoin de tapis de yoga. Des vêtements confortables suffisent. Rire donne soif – n'hésitez pas à apporter quelque chose à boire. Avec Stephahahan 😊