Série de cours sur le bien-être et le vieillissement en bonne santé

Description

Cette série de cours offre un cadre inspirant pour explorer ce que signifie vraiment être en bonne santé et comment améliorer le bien-être personnel dans la vie quotidienne. Axée sur le dialogue, les changements de perspective et l'autoréflexion, elle fournit des outils pratiques et des insights actuels pour un vieillissement actif et en bonne santé. Les participants s'engagent dans des échanges significatifs avec d'autres, y compris les générations plus jeunes, favorisant de nouvelles perspectives et le développement personnel. La série est conçue pour ceux qui s'engagent activement dans leur propre processus de vieillissement, désireux d'essayer de nouvelles approches et de renforcer leur capacité à agir dans la vie quotidienne.

Points forts

Approche pratique du vieillissement en bonne santé ; échange et réflexion ; outils pour la vie quotidienne ; favorise le dialogue intergénérationnel ; focus sur le développement personnel.

Informations générales

Organisé à l'OST - Ostschweizer Fachhochschule, Rosenbergstrasse 59, 9000 St. Gallen, Suisse. Organisé par l'IAF Institut für Altersforschung. Le prix par cours est de 150 CHF, comprenant les pauses, le matériel et un certificat. Aucun billet vendu sur Eventfrog.

Lieu

OST - Ostschweizer Fachhochschule, Rosenbergstrasse 59, 9000 St. Gallen, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire