Randonnée et Yoga, Val d'Hérens

Description

Au cœur d'une forêt de mélèzes et d'arolla, face au majestueux Mont Collon, cette retraite se déroule dans le légendaire Grand Hôtel & Kurhaus, un site historique où règnent calme, nature et authenticité. Un cadre exceptionnel pour recharger vos batteries.

Un lieu chargé d'histoire
Le Grand Hôtel & Kurhaus offre une atmosphère unique, un mélange de charme d'antan et de sérénité alpine. Niché dans un environnement préservé, il vous invite à vous détendre après vos activités, dans un cadre naturel inspirant.

Randonnées inoubliables
Les randonnées vous emmènent près des glaciers, du célèbre Lac Bleu, et offrent des panoramas spectaculaires sur la Val d'Hérens. Vous passerez à travers des forêts de mélèzes aux couleurs flamboyantes et des paysages d'une beauté à couper le souffle. Chaque sortie est adaptée au niveau du groupe pour une expérience accessible et immersive.

Yoga pour l'équilibre et la détente
Nos pratiques de Hatha Yoga, Vinyasa Flow et Yoga Restauratif ponctuent la journée :

• Matin : renforcer, mobiliser et préparer le corps à la marche.
• En soirée : se détendre, apaiser et favoriser une récupération profonde avant de savourer les délicieux plats du chef.

Les sessions sont ouvertes à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés.

Une énergie de vallée pour vous ancrer
Le sol de la vallée de Val d'Hérens dégage une énergie unique, puissante et apaisante. Il vous invite naturellement à vous ancrer, à être pleinement présent et à établir une connexion humble avec la nature.

Points forts

• Retraite de yoga et randonnée à Val d'Hérens
• Activités incluant randonnées glaciaires et sessions de yoga pour tous les niveaux
• Situé dans le légendaire Grand Hôtel & Kurhaus avec une vue imprenable sur les Alpes

Informations générales

Cette retraite se déroule au Grand Hôtel & Kurhaus à Arolla, en Suisse, offrant une combinaison de nature, de mouvement et de relaxation. Les participants peuvent profiter de randonnées guidées près des glaciers et des lacs, ainsi que de pratiques de yoga quotidiennes conçues pour favoriser l'équilibre et le bien-être.

Lieu

Chemin de la Forêt 6, 1986 Arolla, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire