Fasting Retreat Wildhaus – Fasting, Hiking & Yoga

Description

Offrez-vous une pause de plusieurs jours à Toggenburg : à Wildhaus, vous pouvez vous attendre à une semaine de jeûne encadrée professionnellement avec une structure quotidienne claire et beaucoup d'espace pour le repos, la retraite et la détente. Vous pouvez choisir entre le jeûne thérapeutique selon Buchinger ou le jeûne alcalin.

Chaque jour, nous vous accompagnons avec des mouvements matinaux, du yoga (même sans connaissance préalable) et des randonnées guidées – adaptées au temps et au niveau. Entre-temps, il y a du temps pour la récupération, la lecture, le bien-être et la réflexion consciente. Vous séjournez à l'Hôtel Stump’s Alpenrose à Wildhaus, près du lac Schwendi.

Selon la variante, le forfait comprend des repas de jeûne (jus biologiques et soupes ou repas alcalins), buffet de thé et eau, nettoyage intestinal avec du sel de Glauber, ainsi que des impulsions/conférences sur le jeûne et la nutrition après le jeûne. Un massage classique du dos/du cou (30 minutes) est également inclus.

Programme : arrivée le dimanche (enregistrement en chambre à partir d'environ 15h00/16h00), apéritif de bienvenue à 17h00. Fin du jeûne et clôture le samedi (matin/midi).
Inscription en ligne via notre site web ou par téléphone. Le nombre de places est limité.

Points forts

• Semaine de jeûne encadrée avec yoga, randonnée et bien-être
• Support professionnel et routine quotidienne structurée
• Inclut le nettoyage intestinal, massages et conférences

Informations générales

Le Fasting Retreat à Wildhaus propose une pause de plusieurs jours avec jeûne thérapeutique ou alcalin selon Buchinger. Du yoga quotidien, des randonnées guidées et du bien-être sont proposés pour renforcer le corps et l'esprit. L'événement se déroule à l'Hôtel Stump’s Alpenrose en Suisse.

Lieu

Vordere Schwendistrasse 62, 9658 Wildhaus, Schweiz

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire