Rester simplement en bonne santé 60+: Se déplacer avec confiance

Description

Que faire lorsqu'une situation dégénère ? Dans cet atelier, vous apprendrez à reconnaître les conflits tôt et à réagir avec une désescalade verbale et des stratégies physiques. Vous vous entraînerez de manière réaliste et à votre rythme – pour plus de confiance en vos capacités.

Points forts

• Atelier de désescalade verbale
• Exercices pratiques pour plus de confiance en soi
• Axé sur les participants plus âgés

Informations générales

L'atelier "Rester simplement en bonne santé 60+: Se déplacer avec confiance" se déroule au Frauenverein Uitikon. Les participants apprennent à reconnaître les conflits tôt et à réagir avec des stratégies efficaces.

Lieu

Allmend Strasse 32, 8142 Uitikon Waldegg, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire