Le réveil sonne, le cerveau dort

Description

Beaucoup d'enfants et d'adolescents sont souvent comme des zombies dans la salle de classe lors des premières heures de cours et sont à peine réceptifs. La raison n'est pas une discipline défaillante, mais la biologie : pendant la croissance, leur horloge biologique se décale vers l'arrière. Une nouvelle étude de l'Université de Zurich et de l'Hôpital pour enfants de Zurich montre : si l'école commence plus tard ou de manière plus flexible, les adolescents dorment beaucoup plus, sont en meilleure santé – et obtiennent aussi de meilleurs résultats scolaires. Que dit la biologie du sommeil sur le début optimal des cours ? Et que peuvent apprendre les écoles, les parents et la politique de cela ? Intervenante Dr. Joëlle Albrecht, post-doctorante en pédiatrie du développement, Hôpital pour enfants de l'Université de Zurich Animation/Modération Sebastian Muders, responsable du département d'éthique environnementale et de santé, Paulus Akademie Participation aux frais (inclut le déjeuner et la boisson) CHF 30 / CHF 20* * pour les membres de l'association de soutien Paulus Akademie et FKSZ, avec KulturLegi, carte AHV/IV ou étudiant. Pour des raisons organisationnelles, nous vous prions de vous inscrire avant le lundi, 30 novembre 2026.