Dance & Being - avec Blanca Maria Wigger

Description

Dans cette retraite de fin de semaine, nous créons un lieu où vous pouvez vous plonger dans votre corps et ouvrir votre cœur. Nous dansons, méditons, bougeons, profitons, rêvons, rencontrons et découvrons notre vitalité. La danse éveille la joie de vivre, libre et simple de l'intérieur. Nous explorons des voies d'expression authentique et apprenons à faire confiance à notre créativité et à la sagesse de notre corps. Nous expérimentons l'être, l'espace intérieur à travers la méditation, la pratique de la pleine conscience, la conscience de soi et la conscience corporelle. L'esprit est autorisé à devenir calme et clair. Avec ces deux aspects, nous créons un espace sûr et ouvert dans une structure donnée, où nous bougeons et rencontrons de l'intérieur. Nous sommes aussi individuels que nous le sommes et nous permettons d'être dans le moment présent. Tanz&Sein prospère sur l'unicité des participants. C'est ainsi que nous créons ensemble. Pour les adultes qui aiment le mouvement et les rencontres. Les expériences, les insights et l'inspiration enrichiront notre vie quotidienne.

Points forts

• Retraite de fin de semaine axée sur le mouvement et la danse
• Explorer l'expression authentique et la sagesse du corps
• Organisé à l'Hôtel Rigi Klösterli

Informations générales

Dance & Being est une retraite de fin de semaine conçue pour les adultes afin de se connecter à leur corps et à leur créativité à travers le mouvement et la méditation. Les participants s'engageront dans diverses activités qui favorisent la conscience de soi et la pleine conscience, créant un espace sûr pour l'expression personnelle.

Lieu

Klösterliweg 17, 6410 Rigi Klösterli, Schweiz

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Comment s'y rendre

Itinéraire