Rassemblement BIRD TALK

Description

Cet espace dynamique de recherche et de formation explore la résilience, la gestion du stress et la croissance personnelle. Les participants s'engageront dans des activités expérientielles, des discussions de groupe et des exercices pratiques visant à renforcer les facteurs de résilience, avec un accent sur le développement de la tolérance au stress, des compétences de récupération et un sentiment de sécurité. L'événement comprend des aperçus théoriques, des expériences partagées et un document complet pour un apprentissage continu.

Points forts

Cadre de groupe interactif ; exercices pratiques de résilience ; accent sur la tolérance au stress et la récupération ; petit groupe pour une attention personnalisée ; comprend un document détaillé pour un approfondissement.

Informations générales

Se déroule à l'Anjali Yogastudio à Kilchberg, Suisse. L'atelier a lieu le 31 octobre 2026, de 9h15 à 17h15. Prix : 260 CHF. Accessible par transports publics ou parking à proximité. Inscription via Eventfrog ou par email. Organisé par Shiatsu-Grenacher.

Lieu

Anjali Yogastudio, Dorfstrasse 1, 8802 Kilchberg, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire