Manger en conscience, se sentir mieux

Description

Cet atelier interactif démontre à travers des exercices pratiques comment la nutrition consciente influence la conscience corporelle, la santé mentale et le bien-être général. Les participants s'engageront dans des activités de perception, de préparation et de dégustation pour expérimenter directement la connexion entre alimentation, émotions et santé. Les participants acquerront des insights exploitables pour une approche plus consciente de l'alimentation, aidant à changer progressivement les habitudes alimentaires liées au stress et inconscientes. L'événement fait partie du Soil to Soul Symposium 2026, qui se tient à Karl der Grosse à Zurich.

Points forts

Exercices interactifs sur la perception, la préparation et la dégustation ; insights sur l'alimentation consciente ; conseils pratiques pour des habitudes plus saines ; partie du Soil to Soul Symposium 2026.

Informations générales

Organisé à Karl der Grosse, Zurich, Suisse. Les billets coûtent 35 CHF, tarif réduit 24,50 CHF. Aucun billet vendu sur Eventfrog ; inscription uniquement via l'entrée de l'agenda. L'atelier se déroule de 9h30 à 12h00.

Lieu

Karl der Grosse, Kirchgasse 14, 8001 Zürich, Switzerland

Masquer la carte

Loading map...

Comment s'y rendre

Itinéraire