Même ceux qui ont tout sous contrôle peuvent parfois rester éveillés

Description

Cet événement en soirée explique les véritables causes des problèmes de sommeil et propose des conseils concrets pour améliorer la qualité du sommeil et se réveiller rafraîchi. Conçu pour les professionnels en activité, les dirigeants et toute personne cherchant un meilleur repos, il offre des insights pratiques pouvant être appliqués immédiatement. La session est disponible à la fois en ligne et en personne à Zollikon, avec un temps dédié à la discussion et aux questions lors d'un apéritif social.

Points forts

Comprendre les véritables causes des troubles du sommeil ; étapes pratiques pour un meilleur sommeil ; options en personne et en ligne ; inclut un échange social après la session.

Informations générales

Organisé au getinFLOW Coachingpraxis à Zollikon, en Suisse. L'événement se déroule de 19h00 à 20h30. Les participants peuvent rejoindre en ligne ou assister en personne. Aucun prix de ticket n'est spécifié.

Lieu

getinFLOW Coachingpraxis, Sonnenfeldstrasse 2, 8702 Zollikon, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire