Yoga inspiré d'Ashtanga avec potluck vegan

Description

Linda Maria Keller, enseignante certifiée d'Ashtanga Vinyasa, guide les participants à travers une pratique de yoga dynamique et fluide qui intègre la méditation et le pranayama. La séance commence par une méditation apaisante et des exercices de respiration, suivis d'une séquence énergisante inspirée de l'Ashtanga. Après la pratique, les participants sont invités à partager un brunch vegan en potluck, favorisant la communauté et l'échange entre personnes partageant les mêmes idées. L'événement offre un mélange unique d'activité physique, de pleine conscience et de connexion sociale dans un environnement accueillant.

Points forts

Yoga puissant inspiré d'Ashtanga ; méditation et pranayama ; brunch vegan communautaire en potluck ; connexion avec des personnes partageant les mêmes idées ; organisé chez Live Bright Yoga en Suisse.

Informations générales

Organisé chez Live Bright Yoga, Höhenweg 2B, 8834 Schindellegi, Suisse. Organisé par Live Bright Life par Linda Maria Keller. Prix : 49,90 CHF. Les participants doivent être en forme pour une séance de yoga dynamique. L'événement se déroule de 9h00 à 13h00, avec un brunch vers 11h00. Apportez votre propre serviette et profitez des installations, y compris deux douches.

Lieu

Live Bright Yoga, Höhenweg 2B, 8834 Schindellegi, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire