Aventures du vieillissement. Dormez bien !

Description

Le 8 octobre 2026, le Dr med. Sebastian Zaremba donnera une conférence de 60 minutes sur des conseils pour mieux dormir en vieillissant à Viva Luzern Rosenberg. L'événement fait partie de la série 'Aventures du vieillissement' et vise à fournir des conseils pratiques pour améliorer la qualité du sommeil grâce à des routines simples. Après la conférence, les participants pourront profiter d'un apéritif social et discuter avec les intervenants. L'événement est gratuit, et l'inscription est recommandée pour la planification, bien que la participation spontanée soit la bienvenue.

Points forts

Conférence sur les conseils pour améliorer le sommeil chez les seniors ; présentée par l'expert en médecine du sommeil PD Dr.med. Sebastian Zaremba ; partie de la série 'Aventures du vieillissement' ; événement gratuit avec un moment social après la conférence ; organisé à Viva Luzern Rosenberg.

Informations générales

Organisé à Viva Luzern Rosenberg, Suisse. L'événement est gratuit ; l'inscription est recommandée mais pas obligatoire. Durée d'environ 60 minutes, débutant à 17h30.

Lieu

Viva Luzern Rosenberg, Rosenbergstrasse 2, 6004 Luzern, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire