5 exercices de crawl adaptés à moi 2026

Description

Contenu Lors de ce week-end intensif de natation au Bellavita Erlebnisbad & Spa, votre technique de crawl est au centre de l'attention. Les professionnels de la natation Micky Tronczik et Susanne Reisinger analysent votre style via vidéo et en déduisent cinq exercices de crawl personnalisés pour votre entraînement. Programme - Quatre sessions de natation en piscine couverte

• Analyse vidéo personnelle de votre technique de crawl
• Apports théoriques pour optimiser la position dans l'eau et la respiration
• Exercices pratiques pour plus d'efficacité, de calme et de sécurité dans l'eau Optionnellement, un séjour à l'hôtel Allegra à Pontresina avec accès direct à la piscine intérieure du Bellavita peut être réservé séparément.

Points forts

• Week-end intensif de natation en piscine couverte à Pontresina
• Analyse vidéo personnelle de votre technique de crawl
• Cinq exercices de crawl adaptés à moi

Informations générales

Le week-end de natation au Bellavita Erlebnisbad & Spa se concentre sur l'amélioration de votre technique de crawl. Sous la direction de Micky Tronczik et Susanne Reisinger, vous recevrez des analyses vidéo personnelles et des exercices sur mesure pour votre entraînement.

Lieu

Via Maistra 178, 7504 Pontresina, Switzerland

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Comment s'y rendre

Itinéraire