Yoga & Hierbas Silvestres en Valposchiavo

Descripción

Experimenta días vigorizantes y agradables, encuentra paz en el aquí y ahora, y disfruta de la gastronomía slow-food alpina de Valposchiavo. En nuestro retiro Yoga & Slow Food – Primavera del 29 de abril al 2 de mayo de 2027, combinamos movimiento consciente con descubrimientos culinarios y te ofrecemos un descanso refrescante en la primavera en las montañas Bündner. Sesiones diarias de yoga y meditación en el cálido salón de alerces del monasterio histórico o al aire libre en la naturaleza en flor te brindan ligereza y nueva energía. En pequeños talleres, te sumerges en el mundo de las hierbas silvestres locales, aprendes sobre sus efectos y descubres qué tienen en común la gastronomía Puschlaver y el Ayurveda. Las delicias culinarias incluyen una cocina de primavera regional y fresca que combina hierbas silvestres e ingredientes de Valposchiavo con recetas tradicionales. Te alojas una noche en el encantador monasterio en el corazón de Poschiavo y tienes acceso a un spa cercano. La agenda diaria incluye yoga matutino, un desayuno acogedor, talleres inspiradores o caminatas en la naturaleza, almuerzos fortalecedores y sesiones de yoga o meditaciones por la tarde. Terminamos el día con una cena comunitaria exquisita. El precio incluye tres noches con desayuno, la Valposchiavo Guest Card para transporte público gratuito en el valle, todas las sesiones de yoga y meditación, talleres sobre hierbas silvestres, nutrición y Ayurveda, una caminata guiada de primavera, así como dos almuerzos, un picnic y dos cenas. Los platos regionales y caseros brindan disfrute y nueva energía – para un inicio de verano animado.

Destacados

• Sesiones de yoga y meditación en el monasterio histórico
• Talleres sobre hierbas silvestres y Ayurveda
• Experiencias culinarias con la cocina de primavera regional

Información general

El retiro Yoga & Hierbas Silvestres se realiza del 29 de abril al 2 de mayo de 2027 en Valposchiavo. Los participantes disfrutan de sesiones diarias de yoga y meditación, así como de talleres sobre hierbas silvestres locales y sus efectos. El evento ofrece una combinación de movimiento consciente y descubrimientos culinarios en un entorno alpino idílico.

Ubicación

7742 Poschiavo, Switzerland

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Cómo llegar

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