Yoga y Canto en Ilanz

Descripción

En la primera sesión se practica yoga. Con ejercicios fortalecedores, estiramientos y el juego con el equilibrio, se aporta calor y amplitud al cuerpo. El trabajo con la respiración fortalece el diafragma y ayuda a la mente a encontrar un enfoque. Así, cuerpo, mente y alma están preparados para el canto. Juntos se cantan canciones rituales sencillas, mantras, canciones propias de Karin y del repertorio de su dúo de canto MOIA. Con estas canciones de poder, se fortalece la conexión con uno mismo y con los demás. La alegría por el sonido es lo principal. La unión del yoga y el canto toca profundamente y hace vibrar cada fibra del cuerpo. Ser apoyado por el grupo puede generar una sensación de seguridad y relajación, liberando energías.

Destacados

• Yoga y canto en una combinación armoniosa
• Canciones rituales sencillas y mantras
• Guiado por Karin y su dúo de canto MOIA

Información general

El evento se realiza en Ilanz y combina yoga con canto. Los participantes pueden experimentar una conexión más profunda consigo mismos y con el grupo a través de ejercicios de respiración y canciones.

Ubicación

Klosterweg 16, 7130 Ilanz, Switzerland

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Cómo llegar

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