Baño en el bosque con la coach de naturaleza Miriam Baldes

Descripción

Se inicia con un intercambio sobre aspectos que promueven la salud en el bosque y la naturaleza. Juntos se sumergirán completamente en la atmósfera del bosque. Caminatas meditativas y ejercicios de atención plena relacionados con la naturaleza los llevarán más lejos en el área forestal. Algunos ejercicios de respiración con Qigong abren los pulmones, además se realizarán cinco ejercicios sensoriales y un tiempo de 'solo' en un árbol o en una hamaca en el bosque, donde podrán dormir, soñar o experimentar el bosque despiertos. Sus guías:
Miriam Baldes, coach de naturaleza, instructora certificada ZPP para baños en el bosque (DAWG), diplomada en pedagogía social. Transporte compartido en la Tourist-Info Bad Krozingen previa inscripción. Se requiere calzado adecuado.
Cada participante trae su bebida y merienda.
Se debe llevar ropa adecuada y una base para sentarse.
El evento se realiza con cualquier clima. Cancelación por parte del organizador en caso de tormenta, viento fuerte o lluvia intensa.
Descripción del camino:
Desde la calle Hexental girar en dirección a St. Ulrich. Después de aproximadamente 2,5 km, girar a la izquierda en el camino forestal 'Käppeledobel' y aparcar.
Información adicional:
Cada participante trae su bebida y merienda / Se debe llevar ropa adecuada y una base para sentarse.

Destacados

• Baño en el bosque con la coach de naturaleza Miriam Baldes
• Caminatas meditativas y ejercicios de atención plena
• Tiempo de 'solo' en un árbol o en una hamaca en el bosque

Información general

El evento ofrece una experiencia profunda en la naturaleza con un enfoque en aspectos que promueven la salud en el bosque. Los participantes pueden esperar diversos ejercicios de atención plena y relajación. Se requiere calzado adecuado y ropa apropiada.

Ubicación

GPS N 47° 54.675´ / E 007° 49.179´, 79283 Bollschweil, Germany

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Cómo llegar

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