Descripción
Entrena Tai Chi & Qi Gong, aporta calma y estabilidad a la vida cotidiana.
En nuestro entrenamiento, trabajamos principalmente con nuestro cuerpo. Aprende a reconocer y liberar el estrés y la tensión en el cuerpo y la mente. Encuentra más calma y estabilidad y sé más equilibrado en la vida diaria.
Practicar Tai Chi relajará tu cuerpo, abrirá tus articulaciones y mejorará tu postura.
Destacados
- Clases semanales de Tai Chi & Qi Gong
- Relajación y paz interior
- Mejora de la postura y la movilidad
Información general
El curso se realiza todos los lunes por la noche en el Merker Areal en Baden. El objetivo es reducir el estrés mediante Tai Chi y Qi Gong, mejorar la postura y encontrar más calma en la vida cotidiana.
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September 2026
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