Seminario de día completo en Thun "Rompe tus límites"

Descripción

Este taller de día completo ofrece una combinación de entrenamiento mental, exploración del sistema de creencias, exposición al frío y ejercicios de respiración. Por la mañana, expertos guían a los asistentes para entender el subconsciente, los valores y establecer metas basadas en la psicología positiva y la neurociencia. La tarde se centra en empujar las zonas de confort mediante técnicas de respiración y entrenamiento en frío, apoyados por entrenadores experimentados. Los participantes saldrán con herramientas prácticas, mayor resiliencia y un renovado sentido de energía para comenzar su próximo capítulo.

Destacados

Taller de día completo sobre claridad mental y ruptura de límites; combina ciencia con ejercicios prácticos; incluye entrenamiento en frío y técnicas de respiración; dirigido por entrenadores experimentados; busca aumentar la resiliencia y la confianza.

Información general

Realizado en Deltapark Vitalresort en Suiza. Precio anticipado CHF 674, precio regular CHF 794. Incluye certificado de participación, pausas para café, almuerzo y sesión de relajación. El evento se realiza de 9:00 a.m. a 6:00 p.m.

Ubicación

Deltapark Vitalresort, Deltaweg 29, 3645 Gwatt, Switzerland

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Cómo llegar

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