Prevención de caídas

Descripción

Practicar en una pierna no es suficiente para prevenir caídas. En este curso analizamos programas de movimiento basados en evidencia para una prevención efectiva de caídas, con énfasis en programas de movimiento en 3D y practicamos secuencias terapéuticas sencillas de danza, yoga, tai chi y artes marciales. Contenido Cada año, más de 88.000 personas en Suiza mayores de edad sufren caídas. Los fisioterapeutas desempeñan un papel importante en la transmisión de medidas eficaces para prevenir caídas en estos pacientes vulnerables. Tradicionalmente, los fisioterapeutas ya trabajan intensamente con factores de riesgo de caídas como el control postural, la fuerza muscular y los factores ambientales. En los últimos años, la evidencia sobre la eficacia de intervenciones multitarea y los llamados programas de movimiento en 3D se ha fortalecido, y muchos de los programas de entrenamiento tradicionales pueden mejorarse y complementarse con este conocimiento. En este curso, revisaremos las recomendaciones suizas e internacionales actuales para la prevención de caídas. Además, abordaremos las posibilidades de la danza, yoga, tai chi y artes marciales para pacientes en medicina geriátrica. Al finalizar el curso, podrá ofrecer un programa de movimiento dirigido, personalizado y variado para la prevención de caídas adaptado a sus pacientes. Temas - Factores de riesgo, incidencia y consecuencias de caídas (fundamentos epidemiológicos) - Recomendaciones actuales de movimiento para personas mayores y programas de prevención de caídas basados en evidencia - Yoga, danza, tai chi, qi gong y artes marciales como programas de movimiento en terapia y en cursos de prevención de caídas - Manejo del miedo a caer Oportunidad de conexión Este curso se acredita con el módulo Caídas y Prevención y con el CAS en Experiencia Clínica en Fisioterapia Geriátrica. Objetivos de aprendizaje Los participantes podrán: - describir la importancia social de las caídas. - conocer los factores de riesgo de caídas, evaluarlos en el entorno de los pacientes y proponer medidas preventivas. - conocer la evidencia sobre los llamados programas de movimiento en 3D, especialmente danza, yoga, tai chi y artes marciales, en cuanto a su eficacia en la prevención de caídas. - diseñar un programa preventivo de movimiento para la prevención de caídas de forma individual. - realizar ejercicios sencillos de yoga sentado y en colchoneta con pacientes geriátricos, individualmente o en grupo. - planificar secuencias de danza sencillas en su terapia. - integrar ejercicios de tai chi, qi gong y artes marciales como prevención de caídas en sus planes de terapia. Público objetivo - Fisioterapeutas - Profesionales del área de la salud Fuente: www.weiterbildung.swiss