SOUNDBATH

Descripción

MIT JESSICA STABILE El sonido se ha utilizado durante siglos para apoyar la relajación y la curación. En este viaje sonoro inmersivo, te envolverás en sonidos armoniosos y suaves vibraciones mientras estás acostado. Cuencos tibetanos, diapasones, Koshi y otros instrumentos crean un campo de profunda tranquilidad, donde el cuerpo y la mente pueden descansar. Así, tu sistema nervioso pasa suavemente del sistema simpático al parasimpático. La dinámica grupal refuerza la experiencia y apoya la regeneración, la reducción del estrés y el equilibrio interior. Un momento para detenerse. Para soltar. Para recargar energías. Para: todos. Contraindicaciones: mujeres embarazadas y en período de lactancia, osteoporosis, epilepsia y marcapasos. Por favor, trae tu esterilla y calcetines cálidos y/o una manta o capa adicional. La participación está limitada a 30 personas. Jessica Stabile es instructora de yoga, practicante de sonido y fundadora de RIVAYA en Zúrich. Con yoga, hormonyoga y soundhealing, quiere acompañar a las personas a experimentar mayor bienestar, conciencia corporal y equilibrio interior. Porque mucho de lo que necesitamos ya lo llevamos dentro de nosotros; a veces, solo hace falta un impulso para volver a conectarnos con ello.

Destacados

• Viaje sonoro inmersivo con Jessica Stabile
• Apoyo a la regeneración y reducción del estrés
• Participación limitada a 30 personas

Información general

El evento SOUNDBATH se realiza en el Kulturhaus Helferei en Zúrich y ofrece una experiencia relajante a través de sonidos armónicos y suaves vibraciones. Se invita a los participantes a traer su esterilla y calcetines cálidos para sumergirse en una profunda tranquilidad.

Ubicación

Kirchgasse 13, 8001 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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