Rise & Shine - Respiración para madrugadores

Descripción

Una breve sesión de respiración por la mañana. A través de una respiración consciente, revitalizarás tu cuerpo y mente y comenzarás el día sintiéndote despejado, alerta y centrado.
No se requiere experiencia. Ven tal como eres: con sueño, curioso o ya lleno de energía.

Destacados

• Sesión matutina de respiración
• No se requiere experiencia
• Revitaliza tu cuerpo y mente

Información general

Rise & Shine ofrece una breve sesión de respiración diseñada para ayudar a los participantes a comenzar su día sintiéndose despejados y centrados. Se realiza en Serrat (u) s Studio en Zúrich, este evento da la bienvenida a todos, independientemente de su nivel de experiencia.

Ubicación

Zwinglistrasse 40, 8004 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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