Cursos de QiGong en Bern

Descripción

Curso de QiGong en Bern con Marc Walter Descubre el QiGong como una práctica tranquila y al mismo tiempo poderosa para el cuerpo y la mente. En este curso, combinamos movimientos fluidos con respiración consciente, atención plena y relajación. Los ejercicios apoyan la conciencia corporal, la movilidad y la paz interior, creando un equilibrio beneficioso para la vida cotidiana. No se trata de rendimiento, sino de percibir tu propio cuerpo de manera más consciente y conectar movimiento, respiración y atención. El curso es adecuado tanto para principiantes como para personas con experiencia en QiGong. No se requiere conocimiento previo. Instructor: Marc Walter Ubicación: QiGong Center Bern Para más información y cursos actuales de QiGong, visita marcwalter.ch/qigongbern

Destacados

• Curso de QiGong con Marc Walter
• Adecuado para principiantes y avanzados
• Ejercicios fluidos para promover la atención plena

Información general

El curso de QiGong en Bern está dirigido por Marc Walter y ofrece una combinación de movimiento, respiración y atención plena. Los ejercicios están diseñados para promover la conciencia corporal y la paz interior y están abiertos a todos los niveles de experiencia.

Ubicación

Spitalgasse 40, 3011 Bern, Switzerland

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Cómo llegar

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