Pro Senectute: Nordic Walking

Descripción

Experimenta un entrenamiento de cuerpo completo con Nordic Walking en Sportzentrum Kleinfeld, diseñado para mejorar la resistencia y fortalecer las piernas, brazos, hombros y núcleo. La sesión comienza con ejercicios de calentamiento y coordinación, seguidos de caminatas guiadas en diferentes niveles de habilidad a través del bosque y los prados. Los participantes pueden elegir entre suscripciones de medio año o 10 sesiones, con descuentos disponibles. Para más información, contacta a Pro Senectute Kanton Luzern.

Destacados

Entrenamiento al aire libre de cuerpo completo; caminatas guiadas en diferentes grupos de habilidades; ejercicios de calentamiento y coordinación; descuentos en suscripciones.

Información general

Realizado en Sportzentrum Kleinfeld en Reiden, Suiza. Organizado por Pro Senectute Kanton Luzern. No se venden entradas en Eventfrog; registro a través de opciones de suscripción. Contacta a Ruth Indergand para más detalles.

Ubicación

Sportzentrum Kleinfeld, Kleinfeld, 6260 Reiden, Switzerland

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Cómo llegar

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