Pro Senectute: Nordic Walking

Descripción

El evento de Nordic Walking de Pro Senectute ofrece una oportunidad para conectarse con la naturaleza mientras se mejora la resistencia y se fortalecen las piernas, brazos, hombros y núcleo. La sesión comienza con ejercicios de calentamiento, equilibrio, fuerza y coordinación, seguidos de caminatas en grupos de diferentes ritmos por el bosque y los prados cerca de Lucerna. Los participantes pueden elegir entre una suscripción de medio año con un 20% de descuento o un pase de 10 sesiones por CHF 80. El evento es dirigido por la experta Ruth Indergand, asegurando una experiencia segura y agradable para todas las edades.

Destacados

Entrenamiento completo al aire libre; caminatas en grupo en un entorno natural pintoresco; ejercicios de calentamiento y coordinación; guía experta por Ruth Indergand; opciones de suscripción flexibles.

Información general

Realizado en Aussensportanlage Allmend Süd, Lucerna, Suiza. No se venden entradas en Eventfrog; registro mediante suscripción. Contactar a Pro Senectute Kanton Luzern en el 041 226 11 99 para más información.

Ubicación

Aussensportanlage Allmend Süd, Horwerstrasse, Luzern Luzern, Switzerland

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Cómo llegar

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