Pilates en Grenchen

Descripción

Basado en los principios originales del Pilates clásico, PILATES se centra en un entrenamiento neuro-muscular óptimo.
Las modificaciones adicionales y el desarrollo gradual de ejercicios complejos permiten un entrenamiento seguro y efectivo para todos los participantes del curso. El curso es adecuado para todos los niveles.

Destacados

• Curso para todos los niveles
• Enfoque en el entrenamiento neuro-muscular
• Incluye modificaciones para necesidades individuales

Información general

El curso de Pilates se realiza en 11i GYM en Grenchen y está dirigido a todos los que desean mejorar su vitalidad, flexibilidad y postura espinal. La formación se basa en los principios del Pilates clásico y se desarrolla de manera gradual para garantizar seguridad y eficacia.

Ubicación

2540 Grenchen, Schweiz

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Cómo llegar

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