Senderismo Meditativo

Descripción

Disfrutando del verde de los árboles, escuchando el canto de los pájaros, sintiendo mis pasos sobre el suelo cubierto de musgo, inhalando el aroma terroso del bosque.... En nuestra vida cotidiana, a menudo tenemos poco contacto con la serenidad, la fuerza y la vitalidad de la naturaleza. Esta caminata es una oportunidad para reconectar con la Tierra y el cosmos de los que todos procedemos y a los que pertenecemos. Esto puede suceder muy fácilmente si nos damos el tiempo de respirar, sentir, escuchar y ver... que de otra manera podría pasar rápidamente por alto. Yvonne Ziegner te guiará con ejercicios sencillos de conciencia y cuerpo en un breve viaje de desaceleración—hacia una conexión con la naturaleza y contigo mismo.

Destacados

• Guiado por Yvonne Ziegner
• Enfoque en la atención plena y la conexión con la naturaleza
• Experimenta la serenidad del bosque

Información general

El Senderismo Meditativo se realiza en Rigi Kaltbad, ofreciendo a los participantes la oportunidad de reconectar con la naturaleza a través de ejercicios de atención plena. Esta experiencia guiada enfatiza la desaceleración y la apreciación del entorno natural.

Ubicación

6356 Rigi Kaltbad, Switzerland

Ocultar mapa

Loading map...

Cómo llegar

Obtener indicaciones