Noches de Meditación con Sandra Neff

Descripción

La vida cotidiana nos exige mucho – citas, responsabilidades, estímulos constantes.
Estas noches de meditación regulares te ofrecen un espacio protegido para hacer una pausa y reconectar contigo mismo.

Qué esperar:

📍Calmar tu sistema nervioso
📍Aclarar tus pensamientos
📍Relajación profunda y regulación del estrés
📍Acceso a tu voz interior
📍Nueva fuerza y estabilidad desde dentro

Las noches están abiertas a todos – con o sin experiencia en meditación. Puedes unirte en cualquier momento.

Sandra Neff ha combinado un trabajo emocional profundo y la conciencia corporal en un enfoque holístico durante 25 años. Ella apoya a las personas a aclarar su ecología interior y desarrollar una estabilidad sostenible.

Las noches se pueden reservar individualmente (CHF 30).

Destacados

• Noches de meditación regulares con Sandra Neff
• Participación abierta, únete en cualquier momento
• Enfoque en la reducción del estrés, la clarificación de pensamientos y la fuerza interior

Información general

Las noches de meditación tienen lugar en Ökoversum en Schönholzerswilen y ofrecen un espacio para la relajación y el autodescubrimiento. Sandra Neff combina un trabajo emocional profundo con conciencia corporal para promover una estabilidad sostenible. La participación cuesta CHF 30 por noche.

Ubicación

Ritzisbuhwil 2, 8577 Schönholzerswilen, Schweiz

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Cómo llegar

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