Meditación al mediodía

Descripción

Meditar al mediodía. Date un descanso de media hora del ajetreo diario y ven el martes de 12:15 a 12:45 para meditar. En las meditaciones guiadas experimentarás cómo en la vida cotidiana puedes encontrar brevemente y fácilmente calma y paz interior. Estas experiencias te ayudan a afrontar los desafíos diarios con más calma y paz, y a manejarte con mayor serenidad y positividad. Las meditaciones al mediodía son adecuadas tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Sin inscripción, simplemente ven. Más información en www.buddhismus.be/meditation-am-mittag

Destacados

• Meditaciones guiadas cada martes
• 30 minutos de descanso del día a día
• Adecuado para principiantes y avanzados

Información general

El evento "Meditación al mediodía" se realiza los martes de 12:15 a 12:45 en el Centro Dromtönpa para el Budismo Kadampa en Berna. Las meditaciones ofrecen una oportunidad para encontrar calma y paz en la vida agitada, sin necesidad de inscripción previa.

Ubicación

Gerechtigkeitsgasse 77, 3011 Bern, Switzerland

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Cómo llegar

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