Meditación como una opción para el equilibrio interior - cómodamente desde casa

Descripción

Meditación / Entrenamiento autógeno / Oración ... todo es una expresión de un momento de silencio, de llegar a uno mismo. La meditación no solo crea un momento de silencio y atención hacia uno mismo, sino que también significa crecimiento personal. El crecimiento es una necesidad humana que surge del recuerdo de dónde venimos, qué sentido tiene nuestra vida y qué regalo (Dharma) ha sido traído al mundo por cada uno. A través de la meditación, se fortalece el acceso y la conexión con el origen universal, creando claridad en el camino de la vida propio. La meditación es una antigua forma de sumergirse en la presencia divina en nosotros, conocida en todos los continentes y practicada en diversas formas. También es un tiempo de atención a uno mismo, a su cuerpo, pensamientos y sentimientos, a su ser completo, y ofrece espacio para percibir la conexión con el alma y el origen universal. En estas 17 semanas, recibirás cada semana una meditación centrada en un tema específico.
Creas un espacio de silencio en el que conscientemente dedicas tiempo a ti mismo.
Decides cuándo, dónde y con qué frecuencia deseas sumergirte en esta meditación.
Recibirás aportes sobre el tema correspondiente, con el cual te ocuparás durante la semana, y aprenderás a dirigir tu enfoque de manera consciente.
Puedes intercambiar experiencias con otros participantes y recibir también aportes y comentarios positivos de todos. Este ciclo de meditaciones es para todos los que ...

• Quieren utilizar la meditación como un tiempo consciente para sí mismos.
• Quieren crear un espacio de silencio.
• Quieren crecer y desarrollarse a través de la meditación.
• Quieren percibirse mejor a sí mismos mediante la meditación.

Destacados

• Programa de meditación de 17 semanas
• Meditaciones temáticas semanales
• Participación flexible desde casa

Información general

El programa de meditación ofrece una forma estructurada de encontrar equilibrio interior. Los participantes reciben meditaciones semanales sobre diversos temas y pueden practicar a su propio ritmo y en su propio espacio.

Ubicación

bei Dir Zuhause, 9240 Uzwil, Switzerland

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Cómo llegar

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