Serie de cursos sobre bienestar y envejecimiento saludable

Descripción

Esta serie de cursos ofrece un marco inspirador para explorar qué significa realmente estar saludable y cómo mejorar el bienestar personal en la vida diaria. Enfocada en el diálogo, cambios de perspectiva y autorreflexión, proporciona herramientas prácticas y conocimientos actuales para un envejecimiento activo y saludable. Los participantes participan en intercambios significativos con otros, incluyendo generaciones más jóvenes, fomentando nuevas perspectivas y desarrollo personal. La serie está diseñada para aquellos que participan activamente en su propio proceso de envejecimiento, ansiosos por probar nuevos enfoques y fortalecer su capacidad para actuar en la vida cotidiana.

Destacados

Enfoque práctico para el envejecimiento saludable; intercambio y reflexión; herramientas para la vida diaria; fomenta el diálogo intergeneracional; enfoque en el desarrollo personal.

Información general

Celebrado en OST - Ostschweizer Fachhochschule, Rosenbergstrasse 59, 9000 St. Gallen, Suiza. Organizado por IAF Institut für Altersforschung. El precio por curso es de 150 CHF, incluyendo descansos, materiales y un certificado. No se venden entradas en Eventfrog.

Ubicación

OST - Ostschweizer Fachhochschule, Rosenbergstrasse 59, 9000 St. Gallen, Switzerland

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