Yoga de estiramiento con velas para la víspera de Navidad

Descripción

Esta clase de yoga de estiramiento a la luz de las velas ofrece estiramientos suaves y prolongados para liberar la tensión acumulada en el cuerpo, complementados con respiración tranquila y un ambiente acogedor. La sesión concluye con una relajación profunda guiada por los sonidos meditativos de un handpan, fomentando una mentalidad pacífica y equilibrada para las próximas fiestas. Adecuado para principiantes, todos los ejercicios pueden adaptarse a las habilidades individuales. Una noche íntima y festiva donde el movimiento, la luz de las velas y la música crean una experiencia armoniosa, invitando a los participantes a conectarse con el espíritu verdadero y sincero de la Navidad.

Destacados

Estiramientos suaves con largas retenciones; relajación profunda con música de handpan; adecuado para principiantes; ambiente acogedor y festivo; fomenta la relajación y el equilibrio interior.

Información general

Celebrado en el estudio Body and Soul en Herisau, Suiza. Las puertas abren a las 5:45 p.m., la sesión comienza a las 6:00 p.m. Los boletos comienzan en 30 CHF. Se recomienda ropa cómoda. Estacionamiento disponible alrededor del lugar.

Ubicación

Body and Soul Studio, Industriestrasse 28, 9100 Herisau, CH, Industriestrasse 28, 9100 Herisau, Switzerland

Ocultar mapa

Loading map...

Cómo llegar

Obtener indicaciones