Kälteweekend Obersee

Descripción

Este evento de dos días tiene lugar en Obersee cerca de Näfels, Suiza, ofreciendo a los participantes una inmersión profunda en las prácticas de exposición al frío en la naturaleza. Los asistentes aprenderán a perforar agujeros en el hielo, lanzarse con seguridad a aguas heladas, realizar caminatas en frío y practicar técnicas de respiración y meditación, todo bajo la guía de expertos. El evento enfatiza la seguridad, la atención plena y el desafío personal, culminando en un baño en Walensee y reflexiones compartidas alrededor del fuego.

Destacados

Perforación práctica de agujeros en el hielo y baños en hielo; caminatas guiadas en frío y ejercicios de respiración; profundización en las habilidades de exposición al frío; tamaño reducido del grupo para una experiencia personalizada; incluye charlas de seguridad y técnicas de calentamiento post-actividad.

Información general

Realizado en Obersee cerca de Näfels, Suiza. Organizado por Verein KÄLTENETZWERK Brunnen. Adecuado para practicantes experimentados de agua fría. El precio comienza en 220 CHF. Los participantes deben tener experiencia previa en agua fría y estar preparados para condiciones invernales al aire libre.

Ubicación

Näfels, Oberseestrasse, 8752 Glarus Nord, Switzerland

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Cómo llegar

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