Descripción
En JABLONEC NAD NISOU - CALLE NA ROLIEste evento está dirigido a principiantes. Te mostraremos cómo ejercitarte en un parque de entrenamiento y qué se puede crear. Solo trae ropa deportiva y algo para beber :) ¡Esperamos verte! QUÉ ESPERAR:
Entrenamiento en circuito de cuerpo completo
Ejercicios sencillos con el peso corporal
Calentamiento, fortalecimiento y estiramiento final
Enfoque individual y supervisión por un entrenador experimentado
Objetivo: Aprender la técnica correcta, poner en movimiento tu cuerpo y ganar confianza en el movimiento. INFORMACIÓN:
Cuándo: Todos los lunes a las 17:00
Dónde: https://mapy.com/s/gegusomuro
Cómo: En formato de entrenamiento en circuito
Por qué: Para ponerse en forma :D
No es necesario reservar
Duración de la clase: 60 minutos
Evento en Facebook: https://fb.me/e/7lc9lIxVk
Grupo de WhatsApp para la clase: https://chat.whatsapp.com/Eflsl8cGQgP5sWgrO6qDIt
QUIÉNES SOMOS: DÓNDE ENTRENAMOS:
Destacados
- Entrenamiento en circuito de cuerpo completo todos los lunes
- Enfoque individual por un entrenador experimentado
- No es necesario reservar, solo trae ropa deportiva
Información general
Únete a nuestra Clase de Calistenia en Grupo en Jablonec nad Nisou para un entrenamiento apto para principiantes. Cada sesión se centra en ejercicios con el peso corporal en formato de circuito, diseñado para mejorar la técnica y aumentar la confianza en el movimiento.
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