Proteger las articulaciones en la vida cotidiana - ¿en qué debo fijarme?

Descripción

Silvia Tobler, directora de la oficina de asesoramiento de Rheumaliga en St. Gallen, hablará sobre el tema «Proteger las articulaciones en la vida cotidiana – ¿qué puedo hacer?» Proteger las articulaciones en la vida cotidiana – ¿en qué debo fijarme y qué factores puedo influir positivamente? Usted aprenderá qué pueden lograr un comportamiento que cuida las articulaciones y ayudas que protegen las articulaciones, y cómo puede usar ambos en su vida diaria. A través de movimientos que protegen las articulaciones, podemos tener un gran impacto en nuestro bienestar y seguridad en la vida cotidiana. En este evento, aprenderá cómo evitar sobrecargas en sus articulaciones y mantener una buena postura al mismo tiempo. Esto puede ayudar a prevenir o reducir el dolor. Como resultado, se mantiene el placer por el movimiento, lo que a su vez tiene un impacto positivo en su musculatura, movilidad, equilibrio y, en general, en su calidad de vida. Lugar: Oficina de asesoramiento de Rheumaliga, Rosenbergstrasse 69, 9000 St. Gallen. Coste: miembros de Rheumaliga gratis / no miembros Fr. 5.- Es necesario registrarse, ya que el espacio es limitado.

Destacados

• Conferencia de Silvia Tobler, directora de la oficina de asesoramiento de Rheumaliga
• Consejos para comportarse de manera que proteja las articulaciones en la vida cotidiana
• Coste: miembros gratis, no miembros Fr. 5.-

Información general

La conferencia trata sobre cómo proteger las articulaciones en la vida cotidiana y qué ayudas pueden ayudar. Los participantes aprenderán cómo los movimientos que protegen las articulaciones pueden mejorar el bienestar y la calidad de vida. Es necesario registrarse, ya que el espacio es limitado.

Ubicación

Rosenbergstrasse 69, 9000 St. Gallen, Switzerland

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Cómo llegar

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