Fundamentos de la respiración – Yoga persa con Allen Pittman

Descripción

Un curso básico sobre la respiración. Los Siete Arcanos constituyen el punto de partida para siete ejercicios respiratorios fundamentales. Trabajamos despacio – postura, ritmo, atención – y construimos una práctica diaria sencilla que puedes mantener. Viernes, 19:00–20:00 horas: 9 y 16 de octubre de 2026. Ambas noches se pueden asistir de manera independiente.
Clases en inglés, preguntas en alemán bienvenidas. Abierto a todos, sin conocimientos previos necesarios. Allen Pittman practica y enseña artes marciales, yoga, movimiento y trabajo corporal desde 1970. Por favor, trae ropa cómoda y una toalla.
Entradas: eventfrog.ch · Más: allenpittman.com/zurich

Destacados

• Curso básico de siete ejercicios de respiración
• Viernes, 9 y 16 de octubre de 2026
• Abierto a todos, sin conocimientos previos necesarios

Información general

El curso 'Fundamentos de la respiración – Yoga persa' se realiza en Zürich-Seefeld y ofrece una introducción a técnicas respiratorias básicas. Dirigido por Allen Pittman, los participantes pueden asistir a dos noches independientes y construir una práctica diaria.

Ubicación

Mainaustrasse 53, 8008 Zürich, Switzerland

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Cómo llegar

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